Absolut Yoga
Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz, der nachweislich eine positive Wirkung zugleich auf Körper, Geist und Seele hat.
7 Gründe, wie Sie mit Yoga Ihre körperliche, seelische und geistige Gesundheit stärken und bis ins hohe Alter fit bleiben:
- Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und stärken Ihren ganzen Körper.
- Sie verbessern die Funktion Ihrer Organe und regen Ihr Herz und Ihren Kreislauf an.
- Sie unterstützen mit Yoga Ihr Immunsystem und beugen vielen Krankheiten vor.
- Sie regulieren und vertiefen Ihren Atem und erhöhen damit die Sauerstoffaufnahme und kräftigen gleichzeitig Ihre Lungen.
- Sie spüren, wie Ihre Willenskraft und Ihre Entscheidungsfähigkeit zunehmen.
- Sie steigern Ihr geistiges Leistungsvermögen und Ihre Kreativität merklich.
- Sie erleben eine tiefe Entspannung und gewinnen mehr Selbstvertrauen.
Nur 10 – 20 Minuten täglich verändern Ihr Leben entscheidend.
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Machen Sie heute zu einem tollen Tag!
Franz Mayr
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